Описание

Индийский массаж головы — это традиционная аюрведическая терапия, сосредоточенная на области головы, шеи, плеч и верхней части спины. Этот расслабляющий и стрессоснимающий массаж стимулирует кровообращение, улучшает умственную ясность и помогает сбалансировать энергетические потоки тела. Массаж проводится в сидячем или лежачем положении, с использованием мягких ударов, точек давления и круговых движений для снятия напряжения и содействия общему благополучию.

Основные преимущества:

• Снижение стресса и тревожности Aitab lõõgastuda ja leevendada stressi, ärevust ning pingepeavalu.
• Стимуляция кровообращения и лимфообращения: Parandab verevoolu peas ja kaelas, mis aitab toksiine kehast välja viia ja hapnikuga rikastatud verd ajju viia.
• Снижение мышечного напряжения и боли: Vabastab pingeid kaela- ja õlalihastes, mis sageli tekivad pikast istumisest või stressist.
• Juuste ja peanaha tervise parandamine: Stimuleerib peanaha vereringet, mis võib soodustada juuste kasvu ja parandada juuste üldist tervist.
• Vaimse selguse ja keskendumisvõime parandamine: Rahustab meeli ja aitab parandada vaimset fookust ja selgust.

Показания:

• Stress ja ärevus
• Pingepeavalu ja migreen
• Kaela- ja õlavalu
• Väsimus ja vaimne kurnatus
• Juuste ja peanaha probleemid

Противопоказания:

• Ägedad peanaha või nahainfektsioonid
• Hiljutised vigastused kaela- või õlapiirkonnas
• Tõsised südame-veresoonkonna probleemid
• Kõrge vererõhk (konsulteerida arstiga)
• Äge migreen

Рекомендуемая продолжительность процедуры:

• Краткий сеанс: 30 minutit. Ideaalne kiireks lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks tööpäeva keskel.
• 60 минут. Комплексный уход, включающий глубокое расслабление и снятие напряжения