Описание
Индийский массаж головы — это традиционная аюрведическая терапия, которая сосредоточена на области головы, шеи, плеч и верхней части спины. Этот расслабляющий и снимающий стресс массаж стимулирует кровообращение, улучшает умственную ясность и помогает сбалансировать энергетические потоки тела. Процедура проводится в сидячем или лежачем положении с использованием мягких ударов, точечного давления и круговых движений для снятия напряжения и улучшения общего самочувствия.
Основные преимущества:
- Снижение стресса и тревожности: Эффективно помогает расслабиться, снимая стресс, тревожность и головную боль напряжения.
- Стимуляция кровообращения и лимфообращения: Способствует улучшению кровообращения в голове и шее, что помогает эффективно выводить токсины из организма и доставлять в мозг обогащённую кислородом кровь.
- Снижение мышечного напряжения и боли: Эффективно снимает напряжение в мышцах шеи и плеч, вызванное длительным сидением или стрессом, улучшая общее самочувствие.
- Улучшение здоровья волос и кожи головы: Стимулирует кровообращение кожи головы, что эффективно способствует росту волос и улучшает их общее состояние, делая их сильнее и здоровее.
- Улучшение умственной ясности и концентрации: Эффективно успокаивает разум, улучшая фокус и умственную ясность для повышения продуктивности.
Показания:
- Стресс и тревожность
- Головные боли напряжения и мигрень
- Боль в шее и плечах
- Усталость и умственное истощение
- Проблемы с волосами и кожей головы
Противопоказания:
- Острые инфекции кожи головы или кожные инфекции
- Недавние травмы в области шеи или плеч
- Серьёзные сердечно-сосудистые проблемы
- Высокое кровяное давление (необходима консультация врача)
- Острая мигрень
Длительность процедуры – 40 минут.
Для наилучшего эффекта рекомендуется пройти курс из 3-4 сеансов.