Uus! Funktsionaalne kehatöö massaaž

Funktsionaalne kehatöö massaaž

Funktsionaalne kehatöö massaaž toetab lihaste ja liigeste loomulikku liikumisvõimet ning aitab kehal taastada tasakaalu. Lähenemine on süsteemne ja individuaalne, tuginedes klassikalise massaaži tehnikatele.

Kehatöö massaaži eesmärk on organismi funktsioonide taastamine, lihastoonuse normaliseerimine ja vereringe parandamine. Seda kasutatakse ülekoormuste ennetuseks, tugi- ja liikumiselundkonna häirete korrigeerimiseks ning üldise tervise toetamiseks.

Milleks kasutatakse

• Lihasspasmide ja valu leevendamine.
• Vere- ja lümfiringe parandamine.
• Liigeste liikuvuse ja kudede elastsuse taastamine.
• Kroonilise väsimuse ja ülekoormuse ennetamine.

Vastunäidustused

• Ägedad põletikulised protsessid ja kõrge palavik.
• Tromboosid, väljendunud südame-veresoonkonna haigused.
• Onkoloogilised haigused aktiivses faasis.
• Nakkuslikud nahakahjustused ja vigastused tööpiirkonnas.
• Värsked traumad ja teadmata päritoluga äge valu.

Üldine profülaktiline massaaž

• Eesmärk: lihasülekoormuse ennetamine, organismi üldtoonuse hoidmine.
• Eriomadus: tehakse iseseisva protseduurina või kuurina.

Tsooniline klassikaline massaaž

• Kestus: 15–45 minutit sõltuvalt tsoonist või kogu keha 90 minutit.
• Eesmärk: lokaalne töö probleemse piirkonnaga.
• Eriomadus: tehakse kuuridena, soovitatavalt arsti soovitusel. Kuurile võib järgneda üldmassaaž tulemuse stabiliseerimiseks.

NB! Vali kogu keha või mitu piirkonda vastavalt vajadusele ja soovile.

Tsooniliste massaažide tabel