Массаж головы

Диапазон цен: 60,00 € – 75,00 €

Вы можете оплатить наши услуги с помощью Stebby

Массаж головы — глубокое расслабление и лёгкость в мыслях

Чувствуете умственную усталость, напряжение в шее, а мысли крутятся по кругу? Массаж головы — это простой, но глубоко восстанавливающий способ привести себя в равновесие именно там, где чаще всего накапливается стресс: в голове, шее и плечах.

Он помогает обрести внутреннее спокойствие, снять напряжение и прояснить сознание.

Вариант	Очистить

Добавить в список желаний

Категории: Массаж, Подарки

Описание

Почему стоит выбрать массаж головы?

Снимает стресс и тревожность
Облегчает головные боли напряжения и боли в шее
Улучшает кровообращение и стимулирует лимфоток
Поддерживает здоровье кожи головы и волос
Помогает сосредоточиться и расслабиться

Кому подходит?

Тем, кто испытывает умственное или физическое переутомление
Тем, кто страдает от головных болей напряжения или мигрени
При напряжении в области шеи и плеч (например, при офисной работе или стрессе)
Тем, кто хочет стимулировать рост волос и улучшить кровообращение кожи головы
Тем, кому нужно быстрое расслабление в середине дня

Описание процедуры

Массаж головы проводится в сидячем или лежачем положении, без использования масел или кремов. Применяются мягкие похлопывания, круговые движения и техники давления, которые снимают напряжение в области головы и шеи. Отлично подходит в качестве расслабляющего дополнения к другим процедурам.

Продолжительность: 45 и 60 минут
Ощущение: успокаивающее, облегчение, свежесть

Противопоказания

Острые инфекции кожи головы или кожи
Недавние травмы в области шеи или плеч
Серьёзные сердечные заболевания
Высокое артериальное давление (требуется разрешение врача)
Острая мигрень или высокая температура

Позвольте себе глубокое расслабление

Если вы хотите ощутить лёгкость в голове и покой в душе, массаж головы может стать именно той процедурой, которая вам нужна.

Детали

Длительность процедуры	45 мин , 60 мин
Зона	Голова
Проблема	Мышечное напряжение , Стресс

До и после процедуры

До процедуры

Дайте себе время на прибытие. Рекомендуем прийти за 5–10 минут раньше, чтобы спокойно сесть и настроиться на момент, предназначенный только для вас.
Приходите с чистыми и распущенными волосами. Так массаж будет комфортнее, и волосы не будут спутываться. При желании волосы можно слегка собрать.
Избегайте крепкого кофе или тяжёлой пищи прямо перед процедурой. Лёгкий приём пищи допустим, но с полным желудком массаж может быть менее приятным.

После процедуры

Дайте себе немного времени на восстановление. После массажа тело может быть глубоко расслаблено — спокойно посидите, выпейте воды и глубоко подышите.
Выпейте стакан воды. Массаж может стимулировать лимфо- и кровообращение — употребление жидкости помогает вывести токсины из организма.
Наслаждайтесь состоянием покоя. Если возможно, избегайте спешки, интенсивных тренировок или умственной нагрузки сразу после процедуры.

У вас есть вопрос? Наши специалисты ответят

Вопросы? Наши специалисты ответят

Подходит ли массаж головы, если у меня мигрени?

Да, при умеренной головной боли напряжения массаж может помочь. Во время острого приступа мигрени процедура не рекомендуется.

Спутаются ли волосы или станут жирными?

Поскольку в процедуре не используются масла, волосы в основном остаются чистыми. Возможна лёгкая спутанность, которую легко расчёсывать.

Как часто можно делать массаж головы?

1–2 раза в неделю — отличная частота для расслабления и профилактики. При высоком уровне стресса можно пройти курс массажа.

Подходит ли мне массаж головы, если у меня напряжение в шее и плечах?

Да, конечно. Массаж головы направлен на расслабление головы, шеи и плеч, и отлично снимает мышечное напряжение в этих зонах.

Есть ли случаи, когда массаж головы противопоказан?

Да, в определённых ситуациях массаж не рекомендуется — например, при острых воспалениях, инфекциях кожи головы, очень высоком давлении или недавних травмах шеи/спины. При необходимости мы всегда консультируем перед процедурой.

Можно ли идти на тренировку сразу после массажа?

Да, можно, но мы рекомендуем сделать короткий перерыв. После глубоко расслабляющего массажа может появиться лёгкая сонливость — дайте себе немного времени на восстановление.

Массаж головы