Signature massaažiteraapia

140,00 

Meie juures saab teenuste eest tasuda Stebby'ga

Signature massaažiteraapia – täielikult kohandatud kogemus, mis puudutab keha ja meelt

Kas tunned, et vajad midagi enamat kui lihtsalt massaaži? Soovid kogemust, mis arvestaks Sinu keha ainulaadsust ja sisemist tasakaalu? Meie Signature massaažiteraapia on loodud just selleks – et pakkuda Sulle isiklikku hoolitsust, mida ei saa kopeerida ega standardiseerida.

See on midagi enamat kui lihtsalt massaaž – see on rituaal Sinu taastumiseks.
Kategooria:
Kirjeldus

Mis teeb Signature massaažiteraapia eriliseks?

  • Täielikult kohandatud hoolitsus:
    Meie kogenud massaažiterapeut loob Sinu keha vajadusi arvestava seansi, mis põhineb hetke seisundil, soovidel ja eesmärkidel.
  • Mitmekülgsed tehnikad ühes seansis:
    Teraapia võib sisaldada klassikalist massaaži, süvakoe tehnikaid, aroomiteraapiat, refleksoloogiat või muid valitud meetodeid – just nii nagu Sinu keha parasjagu vajab.
  • Lihaspingete ja stressi leevendus:
    Pingelised õlad? Krooniline pinge alaseljas? Või hoopis vaimne kurnatus? Signature massaaž aitab Sul vabaneda nii füüsilisest kui emotsionaalsest pingest.
  • Terviklik ja rahustav kogemus:
    See ei ole ainult keha eest hoolitsemine – see on ka vaimne ja energeetiline tasakaalustamine, mille mõju ulatub kaugemale seansist endast.

Kellele sobib?

  • Kui Sind vaevavad kroonilised lihaspinged või valud
  • Kui tunned stressi, ärevust või unehäireid
  • Kui soovid puhast lõõgastust ja energiataseme tõusu
  • Kui vajad isiklikku ja süvitsi minevat hoolitsust, mitte pelgalt standardset massaaži

Seansi kestus:

Valikus erinevad pikkused (nt 60 / 75 / 90 minutit), olenevalt Sinu soovist ja vajadusest. Terapeut aitab valida just Sulle sobiva kestuse.

Vastunäidustused – millal massaaži ei tehta või vajab eelnevat arutelu:

Kuigi massaaž on enamasti turvaline ja kasulik, on olukordi, kus see ei pruugi sobida või vajab enne alustamist spetsialisti nõu:

  • Ägedad põletikulised seisundid (nt palavik, viirushaigus, gripilaadsed sümptomid)
  • Nakkushaigused (sh nahainfektsioonid või -haigused, mis võivad levida)
  • Ägedad traumad või vigastused (nt nihestus, värske verevalum, operatsioonijärgne seisund)
  • Verejooksu- või verehüübimishäired
  • Pahaloomulised kasvajad – ainult arsti loal
  • Süvaveeni tromboos või veenipõletik – verevarustuse mõjutamine võib olla ohtlik
  • Rasedus
  • Tõsine südame- või neeruhaigus
  • Kõrge vererõhk (kontrollimata)
Lisainfo
Protseduuri kestus

90 min

Piirkond

Keha

Probleem

Llihaspinge

,

Valu

Enne ja pärast protseduuri

Enne protseduuri

  1. Tule mõni minut varem, et saaksid rahulikult häälestuda
  2. Joo vett ja teavita spetsialisti, kui Sul on mõni meditsiiniline seisund
  3. Tulge puhanuna ja söönuna (kerge eine 1–2 h enne on ideaalne)
  4. Väldi rasket treeningut vahetult enne massaaži

Pärast protseduuri

  1. Võib esineda sügavat lõõgastust või uimasust – luba endale aega taastumiseks
  2. Joo rohkelt vett, et keha saaks vabaneda jääkainetest
  3. Võid tunda paremat und, meeleolu ja kergust veel mitu päeva pärast hoolitsust
  4. Väldi intensiivset treeningut samal päeval, kui massaaž oli tugevam
  5. Puhka, lõõgastu ja kuula oma keha – see aitab massaažil kõige paremini toimida